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2024年 6月 8日 中だるみの季節
新学期が始まって早２か月羽山です。
そろそろ学校の真クラスがある人は真クラスにも慣れてきて
中だるみが始まる頃だと思います。
私も大学が始まって２か月たち学校自体にも慣れてきてた今日この頃です。
勉強にも本腰を入れなければいけないのですが、そこで課題となって来るのが、スマホですよね。
私が幼稚園児の時は、まだ、スマホがでてきてすぐで、親が持っていたのですが、周りから何それ？っとなっていたのが、
もはや、小学生の低学年であっても公園などで所有して、写真を撮っている姿をみて、
１０年で子供の遊び方というのは変わりゆくものなんだなと思っています。
さて、そんなスマホですが、あまりにも便利過ぎますよね。
便利過ぎる上に依存性がある。
ゲーム依存症だとか、スマホ依存症だ、と冗談で言い合っていた頃があると思いますが、今ではもう
１０代の８割近くがスマホ依存症だというデータもあります。
そんな依存性のあるスマホからどのようにすれば抜け出せるのか、その方法を紹介します。
結論として、方法は１つです
それは
人と環境を使ってスマホから物理的な距離を置くことです。
１環境を使う
環境を使うとはどういうことなのか、具体的にイメージつかない人もいるかと思います。
しかし、単純なことです。
例えば、高校です。
多くの高校がスマホは持ち込み不可なところも多いと思います。
持ち込み可能な高校もあると思うので、体育の時間を想像してみてください。
あなたが体育の授業を受けていて、スマホをいじることはありましたか？
多くというかほとんどの方が、いじったことがないと思います。
それは、スマホを触れない環境に身を置いているからです。
これを勉強したいときにも応用しましょう。
例えば、
- 学校で勉強をする（スマホ持ち込み不可）
- 塾を活用する
など
２人を使う
人を使うというとどのようなことかというと、
友達や、家族を使って、スマホから物理的な距離を置くということです。
例えば、テスト勉強などで一緒に勉強している時にスマホはいじりずらいですよね？
というよりも、友達がスマホをいじっていて、その時に自分だけが勉強していたら嫌な気持ちになるから、自分も友達が勉強している時はスマホをいじらないようにするはずです。
このように人を使ってスマホから離れる方法はいくつかあります。
- 家族にスマホを預かってもらう
- 友達にスマホを預かってもらう
などです。
３具体的な実践例
このように様々な方法でスマホから物理的な距離を置く方法があります
しかし、様々な状況があって、スマホをてばなしたら連絡とか取れないし
音楽とか聴きたいし
そういう方もいると思います。
そのような方は
優先順位を決めましょう。
勉強することが第一優先の人は、スマホがあって勉強できないのであれば、
連絡するという、優先順位が勉強以下のものを切り捨てるべきです。
また、音楽を聴きたいからという人がはスマホを使わずに音楽を聴きましょう。
よくありませんか？音楽を聴こうとしてスマホを開いたら、LINEが来ていて、DMが来ていて、
気が付いたらインスタのリールを見ていたり、
気が付いたらyoutubeのショート動画を見ていて気が付いたら３０分以上経過していたなんてこと。
音楽を聴きたかったはずなのになぜか違うことをしている。
そんな危険性があるのが、スマホです。
なので、音楽を聴くのであれば、ウォークマンを使用したりと音楽専用の機械を使うなど工夫しましょう。
それがめんどくさいというのであれば、音楽は諦めましょう。
連絡に関してはどうすればいいのでしょうか？
個人的な意見としては急な連絡など、ほとんどありません。
あなたがここ１年すぐに返さなければいけない連絡は何度きたでしょうか？
私はありません。すぐにと言っても別に夜でいいようなものばかり。今すぐにやらないといけないものはありませんでした。
スマホをポストに入れたり、友達に預けたり、1か月親に預けてみたり、受験期は様々なことをしました。
でも、今この瞬間に隣にあるのがスマホです。
便利すぎて手放せない。まさにその通りで、今、スマホを１週間手放すことはできないと思います。
だからこそ、今の自分の勉強のやる気や、モチベーションに頼るのではなく、
環境や、人を使って物理的な距離を置くことが大切なのです。
2024年 5月 29日 中間試験お疲れ様でした~~！！！
ちょうど昨日(5/27)高校の卒アルを見て感傷に浸ってた吉見です！
6月に文化祭があるので仲のいい人組で行きたいと思います！
同じ高校の子たちはクラスとか教えてね^-^
さて、本題に入りたいと思います。ほとんどの人たちが定期テスト終わったと思います。
お疲れ様でした！とは言っても気を抜いている暇はありません！！
北河原先生と新しい掲示を作りましたが、受験生の人たちは6月末受講完全修了＆マスター5冠はマストです！
低学年の人たちも6月末受講完全修了＆最低3冠を目標に全力を尽くしてください！
定期テストは終わったけど、気を抜くことなく気持ちを入れ替えてこれからも頑張っていきましょう！！
2024年 5月 22日 【6/9高校生テスト申込の一般生の方】メールでのご案内内容
この度は、6/9(日)実施、全国統一高校生テストのお申込みありがとうございました。
今回の試験が、皆さまの受験にとってよい意味を持てば幸甚でございます。
そのためにも、今後の流れに関してのご案内となりますので、恐れ入りますがご確認をお願い申し上げます。
[概要]今回の模試は、大学入学共通テストをモチーフにしております。共通テストは10年以上前と異なり、一般受験で私大専願の生徒も受けるのが一般的なものとなりました。一方、センター試験時代と異なり、かなり問題の内容は変わっております。これを期に、「敵を知り」「今後の学習計画に生かす」絶好の場としていただければ幸いです。
【流れ】
①受験前説明会：30分程 ⇒ ②当日受験：6/9日 ⇒ ③帳票返却面談：6/15土～30日
※受験前説明会…大学受験は文理・国立私立・課程の違いなど、情報が錯綜しております。受験前に「しかるべき」情報を整理してお伝えいたします。この際に受験票もお渡し致しますので、以下の日程よりご希望日程をご選択ください。
※帳票返却面談…忘れないうちに復習などをすべく、最短5日後より返却を行います。可能な日時やお時間帯をご本人に「受験前説明会」の際にお伺いしますので、事前に部活日程などご確認いただきますようお願い申し上げます。
【受験前説明会日程】
以下のURLよりご回答をお願いします（所要時間5分弱）
2024年 5月 15日 中間テストまでもうすぐです！
こんにちは、そろそろ五月病な中村です。
いやぁ新しい友達とも、だんだん慣れ親しんでくるこの時期ですが、みなさんは5月楽しんでいますか？
私は友達となかなか会話が弾まず、複雑な気持ちですね…
ひとつ東進の先生のような面白い話でもできたらと思うのですが難しいですね。
そもそも五月病知っていますか？やはりゴールデンウィーク明けから切り替えがなかなかできなかったり、夏休みまで連休もなかったり、天気もあまりよくなかったり、気分がどんよりすることが盛りだくさんでなんだかやる気が出ないなとか、学校行くの面倒くさいなぁとかなっちゃうやつですね。
もうすぐ皆さん中間テストでそれどころではないって！？
さすがです！計画的に勉強できている証拠ですね！
一年の初めのテストですから、皆さんも相当気合いが入っているようで、こちら赤羽校18時30分時点でブース席全席埋まっております！
ぜひ高得点とっていい気持ちで新年度スタートしましょう！
2024年 4月 30日 いよいよGWが始まります！！
こんにちは！担任助手１年の早川です。少しずつですが、担任助手の仕事に慣れてきました。笑
４月もおわりを迎え、GWが始まります。
みなさんGWへの気合いはいかがですか！！🔥
２８日には共テ模試もあったことだと思います。今結果が出なくても是非落ち込まずに前を向いてください！！私は今受験を振り返ると、春休みは部活の合間を縫って東進に来て頑張ったにも関わらず２月の模試より成績が落ちてしまい、とてもつらかったです。ですが今悪いだけと割り切って気合いを入れ直して頑張った結果、６月も結果はあまり変わらずステイ、、、。またかよと思いながらもペースを落とさずに勉強を続けた結果、８月の模試で大きく成績が伸びました。結果的にはこの４月の模試が一番悪かったということになったので、この時に落ち込まずに頑張れてよかったなと本当に思いました。なので今回悪った皆さん！！次回で絶対挽回しようと強く思って頑張って欲しいです！
GWは部活生は試合を控えているだろうし、勉強から離れがちですが、逆にここで夏休みの練習と思ってがっつり勉強に取り組めたら本当に大きな差がつくと思います！夏休みに入ったら周りも一気に頑張るので大きな差を付けたければこのGWが大きなチャンスとなります！！受験生は朝登校、閉館まで勉強ということを当たり前にして毎日頑張ってください。低学年の皆さんもこの時期にがんがん受講と高マスを進めましょう！！
皆さんのことを応援しています！！👍
